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Asma

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Para comunicarse con un Educadora de Salud sobre Asma puede llamar al 385- 468-5285, mandar un mensaje de texto al 385-202-5178 o enviar un correo electrónico a asthma@slco.org

Sobre

El asma es una enfermedad crónica de los pulmones que dificulta la respiración. Cuando una persona tiene asma, las vías respiratorias son más sensibles a ciertos desencadenantes. En el momento que alguien con asma está dispuesto a un desencadenante los bronquios reaccionan produciendo exceso de moco, contrayendo los músculos alrededor de los bronquiolos, y las vías respiratorias se angostan debido a la inflamación.

El Programa de Asma con el Departamento de Salud del Condado de Salt Lake conduce un programa completamente GRATUITO de visitas domiciliarias en donde brindan educación sobre el Asma para personas de todas la edades que viven en el Condado de Salt Lake que tengan el asma incontrolado.

Visitas en Casa

Nuestro programa GRATUITO de visitas a domicilio es para personas de todas las edades que tengan asma grave o incontrolable. Usted califica para el programa si:
  • Ha visitado la sala de emergencia o el hospital debido a su asma en el último año
  • Ha tomado esteroides orales (como Prednisona) en el último año para su asma
  • Tiene una Prueba de Control de Asma con un puntaje menos de 19
¿No sabe su puntaje de su Prueba de Control de Asma? Encuentra tu puntaje tomando un ACT ahora.

Signos y Síntomas

Los signos y síntomas de asma son diferentes para cada persona. Los síntomas más comunes del asma son:
  • Tos
  • Falta de aire
  • Sibilancia (un silbido al respirar)
  • Pecho oprimido
  • Despertarse debido a la tos o sibilancia
Un desencadenante es el algo que causa los síntomas de asma. Hay muchos desencantados pero las más comunes son:
  • Acaros de polvo
  • Moho
  • Polen
  • Contaminación del aire
  • Humo del cigarrillo
  • Mascota
  • Ejercicio
  • Plagas
  • Temperaturas extremas
  • Olores fuertes (perfumes, ambientadores, productos de limpieza)
  • Emociones fuertes
  • Infecciones respiratorias

Asthma Triggers infographic
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Obtenga más información sobre cómo evitar los desencadenantes del asma.

*Obtenga más información sobre los filtros HEPA.

Gerente

El asma es una enfermedad crónica, así que no desaparece. Sin embargo, se puede controlar tomando sus medicamentos de la manera correcta y evitando los desencadenantes del asma. Tomar los medicamentos correctos significa tomandolos a tiempo y usar la técnica correcta. Tener el control del asma es vivir sin síntomas!

Hay dos tipos de medicamentos de asma:

  • Medicamento de control:
    • Previene los síntomas
    • Reduce la inflamación en las vías respiratorias
    • Debe tomarse diariamente, incluso si se siente bien
  • Medicamento de rescate:
    • Alivia los síntomas
    • Relaja los músculos de las vías respiratorias y abre las vía respiratorias
    • Se toma cuando los síntomas del asma se desarrollan por primera vez

Es possible que su asma no este tan controlada como podria estarr si:

  • Necesita usar su inhalador de rescate dos veces por semana
  • Te despiertas tosiendo más de dos veces al mes
  • Usted rellena su inhalador de rescate más de dos veces al año
Si usted experimenta alguno de los síntomas anteriores, tener un plan de acción para el asma podría ayudar. El Plan de Acción de Asma se hace con la ayuda de su médico. Puede ayudarle a controlar su asma sabiendo que medicamentos se tiene que tomar y cuales desencadenantes debe evitar.

Haga su propio plan de acción para el asma